von Stefan H. | Apr. 1, 2021 | Mindset, Optimierung
Wie du aufhörst Zeit zu verschwenden! 5 Tipps… Das am wertvollsten in unserem Leben, neben Gesundheit und Energie, ist Zeit. Unsere Lebenszeit auf diesem Planeten ist begrenzt und doch gehen wir mit unserer Zeit oft um als hätten wir unendlich davon… Wir...
von Stefan H. | März 20, 2021 | Mindset, Optimierung
Da die Normalität, durch die CoV-Maßnahmen, noch in weiter Ferne liegt, heißt das, dass wir unsere Freizeit weiterhin nicht gestalten können, wie wir es gewohnt sind. Das bringt freie Zeit mit, die es zu nutzen gilt! Doch wie sollte man sie nutzen? Man könnte einige...
von Stefan H. | März 18, 2021 | Mindset
Mittlerweile läuft diese ganze Lockdown-Thematik schon gut ein Jahr und während es viele negative Folgen hat in Bezug auf die Wirtschaft und die damit einher kommenden Kollateralschäden, so bringt es doch ein paar positive Aspekte mit. Alles ist runtergefahren und...
von Stefan H. | März 15, 2021 | Optimierung
Unter Journaling ist gemeint, dass du ein Journal führst also einfach gesagt etwas wie ein Tagebuch. Was banal klingt und man eher im Kopf hat, dass das Jugendliche mir ihrem Tagebuch machen, so ist es doch ein sehr effektives Werkzeug und das besonders auch für...
von Stefan H. | März 14, 2021 | Optimierung
Wusstest du, dass es mittlerweile eine neue „Volkskrankheit“ gibt? Und zwar Schlafmangel… Natürlich nicht erst seit gestern, doch wurde es durch das Smartphone bzw. den TV und die Medien darauf immer schlimmer.Wer kennt es denn nicht, man liegt am...
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